🌫️ Mindful Yoga, donderdag 24 oktober

(los of als deel van de online herfst-reeks)

De herfst vraagt niets van je.
Behalve misschien...
dat je af en toe even pauzeert.
En voelt hoe het écht met je is.

Deze mindful yogales is een zachte uitnodiging
om uit je hoofd te zakken en terug in je lijf te landen.
We bewegen traag, ademen diep,
en laten gedachten uitwaaien als bladeren in de wind.

Geen haast. Geen doel.
Alleen jij en dit moment.

📅 Donderdag 24 oktober
🕕 18u00 – 19u00
💻 Live via Zoom

💛 Voor iedereen – ook als je niet zo “zen” bent (juist dan!)

→ Zoom-link komt na je boeking in je inbox gewaaid
En jij mag gewoon opduiken zoals je bent: perfect onvolmaakt

✨ Deze les is deel van de Online Herfst-reeks, 5 momenten van thuiskomen
Los te boeken (€15) of als reeks (€65 voor 5 lessen)

🌀 Je vindt de hele reeks in de webshop bij “Online Yoga Herfstreeks”