Where Strength Meets Stillness

Laat het denken even rusten en geef je adem de ruimte om te stromen.

Beweeg intens, voel puur, luister diep en aandachtig.

Het is vaak juist in die intentie, in dat bewuste zijn,
dat je leert loslaten,
ruimte schept en groeit
tussen spanning en ontspanning, tussen kracht en zachtheid.

ontdek ad-yoga

BREATHE-BALANCE-BLOSSOM

Je bent welkom om te vertragen, te ademen
en écht te voelen.


Of dat nu online is, of in een warme ruimte De YOASE (Izegem) of De Lijfwacht (Roeselare).


Hier gaat het om bewuste bewegingen, die je uitnodigen om zowel zachtheid te ervaren als je grenzen te verkennen.

Misschien wil je spanning loslaten, kracht ontdekken of simpelweg thuiskomen in je lichaam.


Wat het ook is, er is ruimte voor jou, precies zoals je bent.


Als je klaar bent om stap voor stap, adem voor adem,

dieper te bewegen en te groeien,

nodigen we je uit om een sessie te boeken.

We kijken ernaar uit om je te begeleiden, online of live.

Tell me more

Beweeg. Voel. Ontspan. Herontdek.

Of je nu danst, vertraagt of stilletjes voelt, yoga fluistert telkens iets nieuws, als je durft te luisteren.

Yoga in de Yoase


 YOGA IN DE YOASE

Ontdek de kracht van beweging en  balans in Izegem: een oase van rust en groen waar inspanning en ontspanning samenkomen.


Heel graag

Live Online Yoga


 LIVE ONLINE YOGA

Beweeg mee met de live online yogalessen:

energiek, verbindend en gewoon vanuit je eigen veilige plek.


Yes please!

Yoga in De Lijfwacht


 YOGA IN DE LIJFWACHT

Kies jouw ritme in de groepslessen in Roeselare: energieke Yogaflow of rustgevende Mindful Yoga, steeds in verbinding en beweging.


Tell me more

Privé sessie op maat


 PRIVESESSSIE OP MAAT

Ontdek jouw persoonlijke yogapad met een privé sessie op maat, volledig afgestemd op jouw behoeften en doelen.


Jaaaaaaaaa

Yoga kalender

Wanneer jouw intentie zich verweeft met het ritme van de lessen,
ontstaat er een plek om te ademen, te voelen, te landen.
Scroll door de kalender en voel waar jouw matje op je wacht.

quotesArtboard 1 copy 2

“From the first breath of Anja’s class you feel safe and guided. Anja has a lovely and strong voice, that easily guides you from one pose to the next. The sequences that you go through in Anja’s classes are fun, creative and leaves your body feeling at peace and in balance. Look forward to a beautiful and peaceful savasana. I highly recommend you to do yoga with Anja. Jump on the mat and enjoy it”

Isabell Berthelsen

   ***

    • Hi, mijn naam is Anja

    Soms is stilte luid.
    Soms is beweging het enige wat rust brengt.


    Yoga is mijn manier om te luisteren.
    Naar het lichaam. Naar wat leeft onder de oppervlakte.
    Naar wat niet in woorden te vangen is.


    Mijn lessen zijn een reis naar binnen.
    Met         zachte ogen. Met een nieuwsgierig hart.
    We         bewegen niet om te presteren, maar om te voelen.
    Om terug te zakken in ons lijf alsof het een huis is waar we al die tijd naar op zoek waren.


    Ik geloof in imperfectie. In het schurende. In het rauwe én het verfijnde. In zachtheid als kracht.


    Je hoeft niets te worden. Je mag zijn.

    Meer weten?

    Get inspired

    Be yourself and create your happy place inside and out...

    Discover more

    verzending

    Bpost, ophaling mogelijk

    Beveiligde betalingen

    Elke aankoop en online betaling gebeurt via het veilig elektronisch betaalsysteem van MOLLIE. 

    een idee of een vraag

    Elke vraag, elk idee, elke suggestie is meer dan welkom!